卡那的幸福生活ing

其實阿拉丁烤箱已經在主婦界風靡了一陣子，
除了它極美的外型設計之外，免預熱！
獨特0.2秒瞬熱技術,也是吸引主婦的一大重點！！
 

今天要來用阿拉丁烤箱做道超級簡單又快速的丼飯，
— 野菜雞肉丼 

雖然是我亂亂做的菜色，不過我家小朋友很喜歡。
快來看看怎麼做吧！！ 

先將去骨雞腿肉切塊（方便入口的大小即可)
加上少許醬油膏。米酒。一大匙蒜末。少許塩巴和黑胡椒簡單抓醃一下。備用

洋蔥切塊舖到烤盤裡

再放上甜椒。蘆筍。洋菇。撒上少許塩巴。淋上橄欖油稍微拌一下。

最後舖上醃好的雞腿肉，（ 記得，要讓雞皮朝上，等下烘烤時才能讓雞皮烤的金黃酥脆！ )

蓋上另一個烤盤，設定２８０度／１５分。

阿拉丁所附贈的烤盤２旁的把手皆有一凹一凸的設計，
只要將其中一個烤盤倒扣就可以變成蓋子，
讓食物在裡面有＂蒸烤＂效果，
同時也能避免烘烤時，食材的油漬噴濺，
減輕烤箱內部髒汙及異味。

醬醬！１５分鐘到！！ 雞皮金黃酥脆！

這時全部食材都已熟透，將所有材食拌勻，試一下鹹度，

再依個人喜好添加鹹巴或黑胡椒調味，

( 喜歡蔬菜口感清脆一點的朋友，也可以280度烤10分鐘即可 )

簡單裝碗飯，將好料舖上～～

只要１５分鐘！

有菜有肉，色菜繽紛，

好吃簡單又快速的野菜雞肉丼就完成啦！！